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TOTAL30 – Programme de transformation corporelle complète et de perte de poids sur 30 jours pour améliorer sa forme physique, brûler les graisses et développer sa force
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TOTAL30 est un programme de 30 jours éprouvé, conçu avec soin pour une transformation physique complète et une perte de poids durable. Grâce à l'intégration de programmes d'entraînement scientifiquement validés, de conseils nutritionnels et d'outils de suivi de la motivation, ce programme vous permet de redéfinir votre parcours santé et forme physique. Adapté à tous les niveaux, le programme TOTAL30 vous aide à développer votre force, à booster votre énergie et à obtenir des résultats visibles en seulement un mois.
• Programme complet de 30 jours combinant exercice et nutrition
• Des programmes d'entraînement scientifiquement validés, adaptés aux débutants comme aux utilisateurs confirmés
• Des plans de repas personnalisés pour optimiser la perte de poids et maintenir l'énergie
• Un programme facile à suivre avec un suivi quotidien des progrès
• Approche holistique axée sur la transformation corporelle et le bien-être général
• Durée du programme : 30 jours
• Public cible : Tous les niveaux de forme physique
• Domaines d'intervention : Transformation corporelle globale, perte de poids, renforcement musculaire
• Mode de livraison : Plateforme en ligne et mobile
• Composantes : Programmes d'entraînement, plans nutritionnels, outils de suivi des progrès
• Avantage : Des résultats durables grâce à des ajustements intégrés du mode de vie
Caractéristiques principales
• Programme complet de 30 jours combinant exercice et nutrition
• Des programmes d'entraînement scientifiquement validés, adaptés aux débutants comme aux utilisateurs confirmés
• Des plans de repas personnalisés pour optimiser la perte de poids et maintenir l'énergie
• Un programme facile à suivre avec un suivi quotidien des progrès
• Approche holistique axée sur la transformation corporelle et le bien-être général
Caractéristiques
• Durée du programme : 30 jours
• Public cible : Tous les niveaux de forme physique
• Domaines d'intervention : Transformation corporelle globale, perte de poids, renforcement musculaire
• Mode de livraison : Plateforme en ligne et mobile
• Composantes : Programmes d'entraînement, plans nutritionnels, outils de suivi des progrès
• Avantage : Des résultats durables grâce à des ajustements intégrés du mode de vie
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